天氣感覺好像漸漸變暖了,是時候可以準備料理一些清新爽口的開胃菜,崇尚輕食主義的朋友們絕對不能不嘗試這道料理,正在減肥的朋友們也絕對要把它加進您的菜單中,其實不只四季豆,我覺得清燙花椰菜或蘆筍也都非常合適噢。
材料:
半顆 柳橙皮
2大匙 橄欖油
4大匙 柳橙汁
1小匙 白砂糖
1/2小匙 鹽
約150g 四季豆
1顆 溏心蛋
適量 黑胡椒
適量 帕馬森起司
還有這個開胃菜你可能也會有興趣...
甜瓜燻鮭魚沙拉 https://youtu.be/_kauVdxVX70
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天氣感覺好像漸漸變暖了,是時候可以準備料理一些清新爽口的開胃菜,崇尚輕食主義的朋友們絕對不能不嘗試這道料理,正在減肥的朋友們也絕對要把它加進您的菜單中,其實不只四季豆,我覺得清燙花椰菜或蘆筍也都非常合適噢。
材料:
半顆 柳橙皮
2大匙 橄欖油
4大匙 柳橙汁
1小匙 白砂糖
1/2小匙 鹽
約150g 四季豆
1顆 溏心蛋
適量 黑胡椒
適量 帕馬森起司
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甜瓜燻鮭魚沙拉 https://youtu.be/_kauVdxVX70